Een belangrijk trainingsprincipe om progressie te boeken en je doelstellingen te bereiken is variatie. Wil je resultaat dan zul je regelmatig je trainingsprogramma moeten aanpassen. Dus train je geruime tijd met dezelfde oefeningen maak dan een afspraak bij onze gekwalificeerde trainers voor een update van je training.
Wij staan voor u klaar om uw doelstellingen te bespreken en een op maat gemaakt programma aan te bieden. Vraag onze instructeurs ook naar de Profilos begeleiding. Dit is trainen op basis van beweegvoorkeuren die bij u passen. Dit maakt het leuker en u blijft langer gemotiveerd.
Maak die afspraak nu en wordt fit deze zomer!
