023 7 600 600 info@nieuwgroenendaal.nl
Slank en sterk met eiwitten

Slank en sterk met eiwitten

Eiwitten zijn een belangrijke voedingsstof. Ons hele lichaam is opgebouwd met behulp van eiwitten. Elke dag hebben we eiwitten nodig voor bijvoorbeeld het opbouwen van spieren en hormonen. Ons dagelijkse portie eiwitten krijgen we via voeding binnen. Eiwit heeft...
Veelvuldig sporten maakt gelukkiger

Veelvuldig sporten maakt gelukkiger

Nederlanders die vaak sporten zeggen gelukkiger te zijn dan mensen die af en toe bewegen. Mensen die één tot drie keer in de maand sporten, beoordelen hun geluk met een 7. Nederlanders die meer dan tien keer in de maand sporten, geven hun geluk een 7,6, meldt NOC*NSF...
Sporten met korting via je werkgever

Sporten met korting via je werkgever

Als je meedoet aan de bedrijfsfitnessregeling van je werkgever ben je gemiddeld zo’n 40-50% minder kwijt aan een sportschoolabonnement dan wanneer je dat abonnement privé afsluit. Het abonnementsgeld wordt dan namelijk van je brutosalaris afgetrokken, waardoor de...
Onderhoud fitnesapparatuur

Onderhoud fitnesapparatuur

Om ook onze fitnessapparaten zo goed mogelijk in conditie te houden, komt ons onderhoudsbedrijf Good Conditions twee keer per jaar alle toestellen nakijken, smeren, herstellen en onderhouden. Op donderdag 7 november komen ze weer langs. Wij zijn natuurlijk wel gewoon...