door admin | sep 25, 2018 | Algemeen
In het kader van de valpreventie week van 1 t/m 7 oktober, organiseren wij een voorlichtingsbijeenkomst over ons speciale ‘Sta sterk’ valpreventie programma. Dit vindt plaats bij Nieuw Groenendaal op 4 oktober om 15.30 uur. Wilt u meer informatie of zich aanmelden?...
door admin | sep 25, 2018 | Algemeen
Onder senioren is vallen een groot probleem met vaak ingrijpende, persoonlijke, maatschappelijke en financiële gevolgen. Jaarlijks vallen ongeveer één miljoen 65 plussers. Soms vaak met ernstige gevolgen waar men op oudere leeftijd vaak moeilijk van herstelt. Wij...
door admin | sep 25, 2018 | Algemeen
Dat onvoldoende lichaamsbeweging ernstige gezondheidsrisico’s met zich meebrengt, is al geruime tijd bekend. Nog vrijwel onbekend is dat lang zitten (sedentair gedrag) eveneens gezondheidsrisico’s kent, onafhankelijk of iemand voldoende sport of beweegt. Met name ons...
door admin | aug 27, 2018 | Algemeen
In september vieren wij dat Nieuw Groenendaal 15 jaar bestaat! Op zaterdag 1 september 2003 werd het huidige pand officieel geopend. De naam van het bedrijf veranderde van Groenendaal in Nieuw Groenendaal Sport&Revalidatie.
door admin | aug 27, 2018 | Algemeen
Zeker als je sport, is de duur en kwaliteit van je slaap ontzettend belangrijk. Onvoldoende en slecht slapen leidt tot slechtere prestaties en op lange termijn tot een grotere kans op vervelende klachten zoals overgewicht. Hoeveel slaap heb je nodig? Gemiddeld genomen...
door admin | jul 19, 2018 | Algemeen
In de vorige nieuwsbrief hebben wij geschreven over de verschillende oorzaken en klachten van een kromme rug. Door deze houding zijn er vaak bewegingsbeperkingen en ontstaan er pijnklachten. Veel mensen hebben baat bij het volgen van Critical Alignment Yoga. Critical...
