Efficiëntie Met de Biostrength benut je optimaal elke minuut in bij Nieuw Groenendaal. Doordat de apparaten die je gebruikt automatisch…
De zomerperiode is weer achter de rug en onderaan de streep zijn wij heel erg blij dat nagenoeg alle groepslessen…
Artrose is een vorm van reuma waarbij het kraakbeen in je gewricht minder van kwaliteit wordt. Je gewricht raakt soms…
Een golfer met een betere conditie zal grotere backswing kunnen maken, beter in staat zijn om balans te houden, stabiel…
In deze persoonlijke rubriek stelt een collega zich aan je voor. Niet alleen op het gebied van zijn of haar…
Wij hebben ons met Nieuw Groenendaal aangesloten bij de Coöperatie Leefstijlcoaching Midden- en Zuid-Kennemerland afgekort LCK. LCK is een samenwerkingsverband…
Een spier zit met een stevige pees aan het bot vast. Als spieren kracht zetten, dan wordt het bot via…
Rugklachten kunnen door uiteenlopende oorzaken ontstaan. Vaak ligt de oorsprong van de klachten in de rug zelf. Maar dat is…
Ook wij zijn bezig met het verduurzamen van ons pand. De afgelopen maand zijn er 170 zonnepanelen op ons dak…