Na een jaar lang studeren en blokken hebben Maaike en Rutger de post HBO opleiding Leefstijl Coaching met succes afgerond. Als gediplomeerde leefstijl coaches gaan zij de gecombineerde leefstijl interventie (GLI) opzetten binnen Nieuw Groenendaal.
De GLI is een programma voor mensen met obsitas en mensen met overgewicht met risicofactoren. Het is een combinatie van groepssesies en individuele coaching op het gebied van gezond gedrag. De verwachting is dat in november de eerste groep kan starten. Interesse? Neem dan contact op met Rutger of Maaike via email. Rutger.kol@nieuwgroenendaal.nlof maaike.verstraten@nieuwgroenendaal.nl
Wij krijgen vaak de vraag wat is nu een gezond ontbijt, lunch of avondeten. In…
Wij hebben vanaf maandag 4 november een nieuw lesrooster. Wij kunnen weer een afwisselend programma…
Bij BodyBalance™ kun je genieten van bewegingen uit yoga, tai chi en pilates. Het is…
Op woensdagen bieden wij vanaf 1 november een medische pilates les aan. Deze aangepaste pilates…
Duizeligheidsklachten kun je op verschillende manieren ervaren. Een licht gevoel in het hoofd, draaiduizeligheid, wankel…
In deze persoonlijke rubriek stelt een collega zich aan je voor. Niet alleen op het…