Fitness

Conditie verbeteren? Timing is alles

Het doel van veel sporters is conditieverbetering. Iedereen wil sterker en fitter worden met meer uithoudingsvermogen. Maar wat is dan…

1 week ago

Strandyoga voor het Parkinson Fonds

Parkinson is de snelst groeiende hersenziekte ter wereld. Parkinson is een meedogenloze ziekte die levens voor goed ingrijpend verandert. Het…

1 week ago

Extra AquaFit les

Tot de zomervakantie van 2024 hebben wij extra ruimte gekregen van het zwembad en kunnen wij dus een extra AquaFit…

1 week ago

Wat is de Nutri-Score?

De Nutri-Score is een voedselkeuzelogo van de overheid. Het geeft producten op basis van hun samenstelling een bepaalde score. De…

1 week ago

Fit de lente in

Langzaam komen we uit onze winterslaap, wellicht nog met een wintervachtje. Maar gelukkig is de lente toch eindelijk gekomen. Het…

1 maand ago

Oldstars hockey bij MHC Alliance

Een aantal leden van Nieuw Groenendaal organiseert in samenwerking met het Ouderen Fonds Oldstars Hockey. Dit is een laagdrempelige vorm…

1 maand ago

Spieren bouwen en vet verbranden?

Kun je spieren opbouwen en tegelijkertijd afvallen of beter gezegd vet verbranden? Dit is een van de meest gestelde vragen…

2 maanden ago

Na maagverkleining 8 kilo spierverlies

Mensen verliezen na een maagverkleining niet alleen vet, maar ook spiermassa. Het aandeel verdwenen spieren kan oplopen tot meer dan…

2 maanden ago

Fietsen voor het KWF

Zoals je wellicht al hebt gelezen gaat Erik zich in het zweet werken voor het goede doel. Op 6 juni…

2 maanden ago

Nieuwe indoor cycling fietsen

Onze indoor cycling lessen zijn al jaren zeer goed bezocht en populair. Onze fietsen worden dan ook zeer intensief gebruikt.…

2 maanden ago