Een nieuw sportseizoen start met nieuw groepslesrooster. Vanaf 4 september hebben wij ons groepslesrooster aangepast. De grootste verandering is de verplaatsing van het populaire Essentrics en de RugYoga. Rosa gaat in september haar nieuwe studie oppakken. Haar studiedag is op dinsdag, vandaar dat haar les wordt verplaatst naar donderdag 10.45 uur. RugYoga gaat hierdoor naar de dinsdag om 09.45 uur. De AquaFit tijden gaan terug naar reguliere tijden vanaf 4 september. Veel sportplezier de komenden maanden. Hieronder alle aanpassingen op een rijtje:
Dinsdag
– BodyShape 08.45 uur
– RugYoga 09.45 uur
Woensdag
– Shape&Core 08.45 uur (dit was 08.30 uur)
Donderdag
– Essentrics 10.45 uur
– BodyShape 19.15 uur (nieuw in het rooster vanaf 14 september)
Vrijdag
– Pilates 09.45 uur (dit was 10.00 uur)
– FlowYoga 19.15 uur (weer terug in het rooster)
Efficiëntie Met de Biostrength benut je optimaal elke minuut in bij Nieuw Groenendaal. Doordat de…
Belofte De eerste stap heet 'het goede voornemen'. Maar een 'voornemen' is niet genoeg. Verander…
Het blijft helaas een terugkerend verhaal, maar ook in 2024 hebben wij de nodige tariefsverhogingen…
Met heel veel trots en plezier kunnen wij mededelen dat de fitnesszaal van Nieuw Groenendaal…
De tijd van pepernoten eten, taaitaaipoppen verslinden, chocoladeletters verorberen, Kerstkransjes knagen en Champagne poppen is…
Hoi, ik ben Cassandra Koopman, ik ben 19 jaar oud. Momenteel zit ik in het…