Fitness

Lesrooster wijzigingen per 1 september

Per 1 september hebben wij een aantal wijzigingen in ons groepslesrooster aangebracht. Op woensdagavond wordt er Xcore gegeven om 19.15 uur en om 20.15 BodyBalance.  Bodypump vervalt op deze avond. Op donderdagochtend wordt er een RugYogales gegeven om 10.45 uur. Op donderdagmiddag vervalt BodyMindFlow. Op vrijdagochtend komt de Pilates les terug om 10:00 uur gegeven door Xenia. Op vrijdagavond vervalt de BodyPump les en wordt vervangen door BodyMindFlow om 19.15 uur. Op zondag hebben wij nu een BodyPump les geprogrammeerd om 11.15 uur. De HIT les vervalt hierdoor.

Bekijk hier het nieuwe lesrooster.

admin

Recent Posts

Hoe werkt de biostrength

Efficiëntie Met de Biostrength benut je optimaal elke minuut in bij Nieuw Groenendaal. Doordat de…

1 jaar ago

Van voornemens naar resultaat

Belofte De eerste stap heet 'het goede voornemen'. Maar een 'voornemen' is niet genoeg. Verander…

1 jaar ago

Contributie 2025

Het blijft helaas een terugkerend verhaal, maar ook in 2024 hebben wij de nodige tariefsverhogingen…

1 jaar ago

Het gaat dan toch echt gebeuren!

Met heel veel trots en plezier kunnen wij mededelen dat de fitnesszaal van Nieuw Groenendaal…

1 jaar ago

Dag 2024 en Hallo 2025!

De tijd van pepernoten eten, taaitaaipoppen verslinden, chocoladeletters verorberen, Kerstkransjes knagen en Champagne poppen is…

1 jaar ago

NG even voorstellen: Cassandra Koopman

Hoi, ik ben Cassandra Koopman, ik ben 19 jaar oud. Momenteel zit ik in het…

1 jaar ago