Mijn naam is Matthijs de Koning, geboren op 1 september 1999 en woon in Voorschoten.
Ik ben een fanatiek sporter, begonnen met voetbal en sinds een aantal jaar enthousiast met fitness.
Mijn uitdaging is om tijdens elke training het beste uit u te halen en met mijn begeleiding uw doelen te behalen. Ik ben ervan overtuigd dat iedereen naar een gezondere levensstijl toe kan werken op zijn of haar niveau. Ik doe de opleiding sportkunde en ben in mijn 3e jaar. Van september tot begin februari ziet u mij bij de fitness en begeleid ik u graag bij de uitvoering van uw sportschema.
Wij krijgen vaak de vraag wat is nu een gezond ontbijt, lunch of avondeten. In…
Wij hebben vanaf maandag 4 november een nieuw lesrooster. Wij kunnen weer een afwisselend programma…
Bij BodyBalance™ kun je genieten van bewegingen uit yoga, tai chi en pilates. Het is…
Op woensdagen bieden wij vanaf 1 november een medische pilates les aan. Deze aangepaste pilates…
Duizeligheidsklachten kun je op verschillende manieren ervaren. Een licht gevoel in het hoofd, draaiduizeligheid, wankel…
In deze persoonlijke rubriek stelt een collega zich aan je voor. Niet alleen op het…