We merken dat het weer drukker wordt in de sportzalen en dat is goed om te zien. En ook met nu de herfst en straks de winter is hygiëne zeer belangrijk. Om het sporten voor iedereen zo prettig mogelijk te maken willen wij je graag weer even wijzen op onze huisregels in de sportzalen.
Wij doen ons uiterste best om alles schoon te houden en schoonmaakmiddelen aan te vullen. Mochten er onverhoopt middelen niet aanwezig zijn, dan horen wij het graag. Wij hopen op jullie medewerking zodat iedereen in een fijne omgeving kan sporten.
Wij krijgen vaak de vraag wat is nu een gezond ontbijt, lunch of avondeten. In…
Wij hebben vanaf maandag 4 november een nieuw lesrooster. Wij kunnen weer een afwisselend programma…
Bij BodyBalance™ kun je genieten van bewegingen uit yoga, tai chi en pilates. Het is…
Op woensdagen bieden wij vanaf 1 november een medische pilates les aan. Deze aangepaste pilates…
Duizeligheidsklachten kun je op verschillende manieren ervaren. Een licht gevoel in het hoofd, draaiduizeligheid, wankel…
In deze persoonlijke rubriek stelt een collega zich aan je voor. Niet alleen op het…