Iedere maand kijken wij weer goed naar de mogelijkheden die wij kunnen bieden onder het huidige Verantwoord Sporten protocol en de huidige situatie van het Corona virus. Wij hebben weer een gevarieerd beweegaanbod voor jullie samengesteld voor de maand september. Ons aller gezondheid staat weer boven aan als criterium om een fijne en veilige sportomgeving te creëren.
Hieronder een opsomming van de sportmogelijkheden in september.
• Fitness
• Groepslessen binnen
• Buitensportlessen
• AquaFit zwembad
• Cardio in de buitengym
Je kunt onbeperkt reserveren via onze Sportivity reserveringsapp. De cardio apparatuur in de fitnesszaal kan worden gebruikt voor lichte training voor maximaal 10 minuten per apparaat. Voor intensievere conditie trainingen hebben wij in de tent buiten spinningbikes, roeiers en een handbike beschikbaar.
Wij krijgen vaak de vraag wat is nu een gezond ontbijt, lunch of avondeten. In…
Wij hebben vanaf maandag 4 november een nieuw lesrooster. Wij kunnen weer een afwisselend programma…
Bij BodyBalance™ kun je genieten van bewegingen uit yoga, tai chi en pilates. Het is…
Op woensdagen bieden wij vanaf 1 november een medische pilates les aan. Deze aangepaste pilates…
Duizeligheidsklachten kun je op verschillende manieren ervaren. Een licht gevoel in het hoofd, draaiduizeligheid, wankel…
In deze persoonlijke rubriek stelt een collega zich aan je voor. Niet alleen op het…