Fitness

Nieuw! trainen als een atleet met SKILLMILL

Technogym is de officiële leverancier van vijf Olympische Spelen. Als partner van teams en atleten, heeft Technogym ervaring opgedaan in de trainingsmethodes en behoeften van sporters in tal van disciplines. Deze ervaring vormt de basis van de ontwikkeling van de SKILLMILL. Deze nieuwe methode is ontwikkeld om sportprestaties te verbeteren.

Geïnspireerd door atleten

SKILLMILL™ is het resultaat van twee decennia ervaring van Technogym als officiële leverancier van fitnessuitrustingen voor de Olympische Spelen. Met de SKILLMILL kan de doordeweekse atleet kracht, snelheid, uithoudingsvermogen en lenigheid  verbeteren. Een unieke oplossing die een ruime variëteit biedt aan oefeningen om alle energiesystemen van het lichaam te trainen. SKILLMILL is een trainingsoplossing voor actieve sporters om sportprestaties te verbeteren. Het stelt je in staat om te schakelen van hardlopen zonder weerstand naar hardlopen op hoge snelheid met volledige weerstand.

Met de SKILLMILL kun je de sportprestaties verbeteren door:

  • Het verbeteren van het vermogen van het lichaam om complexe neuromusculaire bewegingen uit te voeren. Van basale, geleidelijke progressie tot geavanceerde fundamentele bewegingen.
  • Het verbeteren van de aspecten van vermogen, snelheid, uithoudingsvermogen en behendigheid. De SKILLMILL leent zich bij uitstek voor ‘high intensity interval training’.
  • Het verbeteren van looptechniek.

Je kunt nu de SKILLMILL bij ons proberen in de fitness. Wij hebben dit unieke apparaat toegevoegd aan ons trainingsaanbod  als een verdere uitbreiding op het gebied van functioneel trainen. Maak een afspraak bij je fitness trainer om je sportprestaties te verbeteren. Bekijk hier de video.

admin

Recent Posts

Wat is gezond avondeten?

Wij krijgen vaak de vraag wat is nu een gezond ontbijt, lunch of avondeten. In…

4 weken ago

Nieuw lesrooster november

Wij hebben vanaf maandag 4 november een nieuw lesrooster. Wij kunnen weer een afwisselend programma…

4 weken ago

In balans met BodyBalance

Bij BodyBalance™ kun je genieten van bewegingen uit yoga, tai chi en pilates. Het is…

4 weken ago

Nieuw! Medisch pilates

Op woensdagen bieden wij vanaf 1 november een medische pilates les aan. Deze aangepaste pilates…

4 weken ago

Heb je last van duizeligheid?

Duizeligheidsklachten kun je op verschillende manieren ervaren. Een licht gevoel in het hoofd, draaiduizeligheid, wankel…

4 weken ago

NG Persoonlijk: Manja Cillekens

In deze persoonlijke rubriek stelt een collega zich aan je voor. Niet alleen op het…

4 weken ago