Vorige maand zijn wij begonnen met het vervangen van alle verlichting door led verlichting in de fitnesszaal en in de lounge. In de fitnesszaal hebben wij na overleg de witte ledverlichting vervangen door een iets warmere kleur. In de maand april gaan wij verder met de aerobiczaal en rehazaal.
Wij krijgen vaak de vraag wat is nu een gezond ontbijt, lunch of avondeten. In…
Wij hebben vanaf maandag 4 november een nieuw lesrooster. Wij kunnen weer een afwisselend programma…
Bij BodyBalance™ kun je genieten van bewegingen uit yoga, tai chi en pilates. Het is…
Op woensdagen bieden wij vanaf 1 november een medische pilates les aan. Deze aangepaste pilates…
Duizeligheidsklachten kun je op verschillende manieren ervaren. Een licht gevoel in het hoofd, draaiduizeligheid, wankel…
In deze persoonlijke rubriek stelt een collega zich aan je voor. Niet alleen op het…