Fitness

Opening fitness 1 juli

Goed nieuws! We mogen weer open per 1 juli. Allereerst willen wij graag iedereen die ons heeft gesteund de afgelopen maanden hartelijk danken. Zonder jullie was het niet gelukt. Wij gaan open volgens het protocol van NL Actief, de branche vereniging van de fitness sector. Dit betekent dat wij stapsgewijs steeds verder open kunnen. We zijn nu in fase 1, de ontwikkeling van het coronavirus bepaalt wanneer wij naar de volgende fase mogen. Veiligheid en gezondheid van jullie en ons heeft de hoogste prioriteit.

 De mogelijkheden die fase 1 biedt zijn als volgt.

  • Alle bezoeken zijn op reservering. Hiervoor kun je onze Sportivity app gebruiken. Verder in deze nieuwsbrief hier meer over.
  • Je kunt reserveren voor de fitnesszaal boven, groepslessen buiten en cardio training in de buitengym/tent.
  • Je kunt onbeperkt reserveren. In de app kun je ook afmelden als je onverhoopt niet kan.
  • De cardio apparatuur in de fitness zaal kan alleen worden gebruikt voor warming up en hele lichte training voor maximaal 10 minuten per apparaat.
  • Voor intensieve conditie trainingen hebben wij in de tent buiten spinningbikes, roeiers en een handbike beschikbaar.
  • Een belangrijke voorwaarde voor opening is ventilatie en verse lucht en het niet recirculeren van de lucht. Ramen en deuren zullen hierbij open zijn en is de airconditioning uit.
  • Kleedkamers, douches en sauna zijn gesloten.
  • Desinfectie middelen zijn ruim voorradig.


Bezoek Fitness

  • Er wordt getraind in tijdvakken van 50 minuten
  • Er kunnen 10 sporters per tijd vak trainen
  • Kom 5 minuten voor aanvang
  • Er is boven plaats voor het ophangen van jassen en plaatsen van tassen
  • Ga gelijk naar boven en laad je TGS sleutel
  • Houd onderling 1,5 meter afstand
  • Desinfecteer je handen voor aanvang
  • En maak zoals gebruikelijk je toestel schoon na afloop
  • Verlaat de fitnesszaal door de nooduitgang aan de andere kant van de zaal.


TGS sleutel

We zijn inmiddels overgestapt naar een modern leden administratie systeem, dat ons veel nieuwe mogelijkheden biedt waaronder het gebruik van onze reserveringsapp Sportivity. Hierdoor is het wel noodzakelijk dat je bij je eerste bezoek vanaf 1 juli je TGS sleutel laat koppelen door de receptie.

admin

Recent Posts

Wat is gezond avondeten?

Wij krijgen vaak de vraag wat is nu een gezond ontbijt, lunch of avondeten. In…

3 weken ago

Nieuw lesrooster november

Wij hebben vanaf maandag 4 november een nieuw lesrooster. Wij kunnen weer een afwisselend programma…

3 weken ago

In balans met BodyBalance

Bij BodyBalance™ kun je genieten van bewegingen uit yoga, tai chi en pilates. Het is…

3 weken ago

Nieuw! Medisch pilates

Op woensdagen bieden wij vanaf 1 november een medische pilates les aan. Deze aangepaste pilates…

3 weken ago

Heb je last van duizeligheid?

Duizeligheidsklachten kun je op verschillende manieren ervaren. Een licht gevoel in het hoofd, draaiduizeligheid, wankel…

3 weken ago

NG Persoonlijk: Manja Cillekens

In deze persoonlijke rubriek stelt een collega zich aan je voor. Niet alleen op het…

3 weken ago