Vanaf 16 augustus zullen er zowel binnen als buiten groepslessen plaatsvinden. Wij zullen alle groepslessen goed blijven monitoren. Het lesrooster is hierdoor dynamisch. Wij zullen aanpassingen doen als de omstandigheden wijzigingen en op basis van animo.

Nieuw in het rooster

Vanaf 16 augustus zijn de volgende lessen nieuw in het rooster;

  • SpinCombi woensdag 7.30 uur gegeven door Eva (vanaf 1 augustus)
  • Critical Alignment Yoga op dinsdag en donderdag om 10.45 uur
  • EasyFit op dinsdag en donderdag om 11.45 uur gegeven door Ingrid en Judith
  • AquaFit op maandag 12.15uur en dinsdag en donderdag om 14.30 uur


Wijzigingen in het rooster

Sportief Wandelen op vrijdag vervalt vanaf 1 augustus. En niet te vergeten Xennia komt weer bij ons les geven op de vrijdagochtend. Zij geeft Pilates en Yoga. Je kunt ons groepslesrooster vinden op onze website www.nieuwgroenendaal.nl.

 

admin

Recent Posts

Conditie verbeteren? Timing is alles

Het doel van veel sporters is conditieverbetering. Iedereen wil sterker en fitter worden met meer…

3 dagen ago

Strandyoga voor het Parkinson Fonds

Parkinson is de snelst groeiende hersenziekte ter wereld. Parkinson is een meedogenloze ziekte die levens…

3 dagen ago

Extra AquaFit les

Tot de zomervakantie van 2024 hebben wij extra ruimte gekregen van het zwembad en kunnen…

3 dagen ago

Wat is de Nutri-Score?

De Nutri-Score is een voedselkeuzelogo van de overheid. Het geeft producten op basis van hun…

3 dagen ago

Wat is een beroerte?

Bij een beroerte is er schade aan een deel van je hersenen doordat een deel…

3 dagen ago

Heb je last van je achillespees?

Een achillespeesblessure ontstaat door overbelasting van de achillespees. Bij een achillespeesblessure voel je een paar…

3 dagen ago