Fitness

Wat is dry needling?

Dry needling is een behandelmethode waarbij de fysiotherapeut door middel van een speciale techniek uw spieren aanprikt, zodat deze snel en langdurig ontspannen raken. Dry needling wordt uitgevoerd met een droge acupunctuurnaald. De fysiotherapeut prikt op specifieke punten, de zogenaamde ‘triggerpoints’.

Wat zijn de voordelen van dry needling?

Hoewel de techniek van dry needling meestal als onprettig ervaren wordt, is deze zeer effectief om een snel herstel te bereiken. Directe ontspanning en herstel in de spier resulteren in een snelle pijnafname en functieherstel van de spier. Als de spieren ontspannen zijn, kan er gewerkt worden aan de beweeglijkheid van de gewrichten en het verbeteren van kracht en coördinatie. Dry needling is een techniek die onderdeel is van de totale fysiotherapeutische behandeling.

Voor welke klachten is dry needling geschikt?

Alle pijnklachten waarbij triggerpoints (mede) de oorzaak zijn, kunnen behandeld worden met dry needling. Denk hierbij aan:

• pijnlijke/stijve spieren en gewrichten (bijvoorbeeld bij schouder-, knie- en heupklachten)
• aandoeningen van de wervelkolom (lage rug, nek)
• aandoeningen aan de arm, zoals een tennis-/golfersarm
• achillespees- en voetblessures (bijvoorbeeld hielspoor)
• hoofdpijnklachten

Meer informatie over dry needling?

Bij Pascal Schmitz, Monique Huygen, Rob Oskam en Hans van der Hulst kunt u terecht voor dry needling. Voor meer informatie kunt u bellen naar 023 7600 600.

admin

Recent Posts

Hoe werkt de biostrength

Efficiëntie Met de Biostrength benut je optimaal elke minuut in bij Nieuw Groenendaal. Doordat de…

1 jaar ago

Van voornemens naar resultaat

Belofte De eerste stap heet 'het goede voornemen'. Maar een 'voornemen' is niet genoeg. Verander…

1 jaar ago

Contributie 2025

Het blijft helaas een terugkerend verhaal, maar ook in 2024 hebben wij de nodige tariefsverhogingen…

1 jaar ago

Het gaat dan toch echt gebeuren!

Met heel veel trots en plezier kunnen wij mededelen dat de fitnesszaal van Nieuw Groenendaal…

1 jaar ago

Dag 2024 en Hallo 2025!

De tijd van pepernoten eten, taaitaaipoppen verslinden, chocoladeletters verorberen, Kerstkransjes knagen en Champagne poppen is…

1 jaar ago

NG even voorstellen: Cassandra Koopman

Hoi, ik ben Cassandra Koopman, ik ben 19 jaar oud. Momenteel zit ik in het…

1 jaar ago