De afgelopen periode hebben wij gezien en gehoord dat met name de Pilateslessen overvol zaten. Het enthousiasme is voor ons uiteraard erg prettig om te zien, maar wij snappen de frustratie vanuit de deelnemers die misgrijpen heel goed. Nieuwe lessen plannen klinkt altijd simpel, maar wij zijn afhankelijk van o.a. goede lesgevers en beschikbare ruimte op bepaalde tijden. Toch is het ons gelukt. Wij hopen door een toevoeging van 2 extra pilateslessen het probleem op te kunnen lossen. Per 1 februari zal op maandag Ingrid Slierings een extra Pilatesles geven om 10.35 uur. De maandagochtend Pilateslessen zullen 45 minuten duren i.v.m. de medesporters die om 11.30 uur lekker willen spinnen. Op vrijdag zal Esmee Peters om 10.45 uur een extra Pilatesles gaan geven. (Op 2 februari start deze les eenmalige om 11.00 uur.)
Het doel van veel sporters is conditieverbetering. Iedereen wil sterker en fitter worden met meer…
Parkinson is de snelst groeiende hersenziekte ter wereld. Parkinson is een meedogenloze ziekte die levens…
Tot de zomervakantie van 2024 hebben wij extra ruimte gekregen van het zwembad en kunnen…
De Nutri-Score is een voedselkeuzelogo van de overheid. Het geeft producten op basis van hun…
Bij een beroerte is er schade aan een deel van je hersenen doordat een deel…
Een achillespeesblessure ontstaat door overbelasting van de achillespees. Bij een achillespeesblessure voel je een paar…