Hierbij willen wij jou als lid van Nieuw Groenendaal graag uitnodigen voor onze live zoom groepslessen BodyPump en BodyBalance. Ingrid geeft vanuit haar home studio les. Heb je interesse stuur dan een email naar ingrid.wijnhoven@nieuwgroenendaal.nl. Annemarie geeft live Pilates les op woensdagochtend om 09.00uur via Facebook. Je kunt Annemarie bereiken voor meer informatie op annemarie.vanderzwan@nieuwgroenendaal.nl
Het Zoom lesrooster is als volgt:
Bodypump maandag om 20:15 u en donderdag om 09:00 u.
Bodybalance dinsdag om 20:15 u en vrijdag om 09:00 u.
Doe je mee?
Stuur dan een email aan Ingrid. Zij zal je dan een handleiding sturen voor deelname. Deze lessen zijn alleen voor leden van de club. Het verschil met onze YouTube video’s is dat Ingrid jullie nu OOK kan zien en horen (dus feedback kan geven) en jullie de anderen ook. Mits je jouw camera en geluid aanzet natuurlijk. Zoals een van de deelnemers tijdens een zoomles zei: ’the best next thing’ vergeleken bij de lessen IN onze club.
Het doel van veel sporters is conditieverbetering. Iedereen wil sterker en fitter worden met meer…
Parkinson is de snelst groeiende hersenziekte ter wereld. Parkinson is een meedogenloze ziekte die levens…
Tot de zomervakantie van 2024 hebben wij extra ruimte gekregen van het zwembad en kunnen…
De Nutri-Score is een voedselkeuzelogo van de overheid. Het geeft producten op basis van hun…
Bij een beroerte is er schade aan een deel van je hersenen doordat een deel…
Een achillespeesblessure ontstaat door overbelasting van de achillespees. Bij een achillespeesblessure voel je een paar…