Ga je op vakantie en wil je graag fit worden en in vorm blijven? Dan bieden wij je nu de perfecte manier om je eigen trainer mee te nemen. Met onze eigen fitness app neem je een op maat gemaakt trainingsprogramma mee.
Met de MyWellness app die je download op je smartphone neem je ons mee. Een korte intensieve training gericht op buik, romp, billen, benen en total body. Dit is inclusief timing, voorbeeld video’s en uitleg van ons. Heb je interesse of wil je een demonstratie? Vraag dan aan je fitness trainer om uitleg. Wij kunnen je helpen met het downloaden van de app en het aanmaken een account. Met de MyWellness is in beweging blijven op vakantie persoonlijk en op maat.
Het doel van veel sporters is conditieverbetering. Iedereen wil sterker en fitter worden met meer…
Parkinson is de snelst groeiende hersenziekte ter wereld. Parkinson is een meedogenloze ziekte die levens…
Tot de zomervakantie van 2024 hebben wij extra ruimte gekregen van het zwembad en kunnen…
De Nutri-Score is een voedselkeuzelogo van de overheid. Het geeft producten op basis van hun…
Bij een beroerte is er schade aan een deel van je hersenen doordat een deel…
Een achillespeesblessure ontstaat door overbelasting van de achillespees. Bij een achillespeesblessure voel je een paar…