Een aantal leden van Nieuw Groenendaal organiseert in samenwerking met het Ouderen Fonds Oldstars Hockey. Dit is een laagdrempelige vorm…
Kun je spieren opbouwen en tegelijkertijd afvallen of beter gezegd vet verbranden? Dit is een van de meest gestelde vragen…
Mensen verliezen na een maagverkleining niet alleen vet, maar ook spiermassa. Het aandeel verdwenen spieren kan oplopen tot meer dan…
Zoals je wellicht al hebt gelezen gaat Erik zich in het zweet werken voor het goede doel. Op 6 juni…
Onze indoor cycling lessen zijn al jaren zeer goed bezocht en populair. Onze fietsen worden dan ook zeer intensief gebruikt.…
CooL staat voor coaching op leefstijl en is een 2-jarig leefstijlprogramma waarbij je toewerkt naar een gezonde en energieke leefstijl.…
Wij zijn nu een maand onderweg met het nieuwe ledensysteem en onze eigen Nieuw Groenendaal app. Voor een groot gedeelte…
Onze topper Erik gaat op 6 juni meedoen met Alpe d’HuZes. Dit is een uniek sportief evenement waarbij zoveel mogelijk…
De afgelopen periode hebben wij gezien en gehoord dat met name de Pilateslessen overvol zaten. Het enthousiasme is voor ons…
Wij wensen iedereen fijne kerstdagen en een heel gezond, gelukkig nieuw jaar. Wellicht ga je vanaf 2 januari iets doen…