Als we het over gewrichten hebben, dan wordt vaak gesproken over ‘kapsels’ en ‘banden’. Maar wat zijn dit nu eigenlijk? En wat is het verschil tussen die twee?
Een gewricht bestaat uit botstukken die afzonderlijk van elkaar kunnen bewegen. Rondom het gebied waar de botstukken samenkomen, bevindt zich een gewrichtskapsel. Gewrichtskapsel komen we onder andere tegen rondom de gewrichten van de polsen, enkels, schouders, ellebogen, knieën en heupen.
Het gewrichtskapsel is op sommige plekken erg dun. Op weer andere plekken is het kapsel zeer stevig en dik. Deze versterkingen worden gewrichtsbanden genoemd. Kapsels en banden zijn stevige structuren. Ze houden de botstukken binnen een gewricht stevig bij elkaar waardoor bijvoorbeeld een schouder niet gemakkelijk uit de kom kan schieten.
Hypermobiliteit
Wanneer kapsels en banden te elastisch zijn, worden de botstukken minder goed bij elkaar gehouden. Dit zien we bijvoorbeeld bij hypermobiliteit. Doordat de kapsels en banden het gewricht niet meer optimaal kunnen ondersteunen, kan een gewricht eerder uit de kom schieten en moeten spieren rondom het gewricht harder werken om bewegingen te sturen en het gewricht bij elkaar te houden.
Bron: www.hierhebikpijn.nl
Het doel van veel sporters is conditieverbetering. Iedereen wil sterker en fitter worden met meer…
Parkinson is de snelst groeiende hersenziekte ter wereld. Parkinson is een meedogenloze ziekte die levens…
Tot de zomervakantie van 2024 hebben wij extra ruimte gekregen van het zwembad en kunnen…
De Nutri-Score is een voedselkeuzelogo van de overheid. Het geeft producten op basis van hun…
Bij een beroerte is er schade aan een deel van je hersenen doordat een deel…
Een achillespeesblessure ontstaat door overbelasting van de achillespees. Bij een achillespeesblessure voel je een paar…