1 maand uit
Wij staan voor u klaar!
Specialisten in beweging
op het gebied van training en therapie
Laatste Nieuws
Bekijk hier meer nieuws >
Vinyasa Flow Yoga; meditatie in beweging
Vinyasa Flow Yoga is een dynamische vorm van yoga. De typische yoga-houdingen worden door het ademritme op een vloeiende manier met elkaar verbonden. Met je aandacht, adem en lichaam volledig in het hier en nu. Meditatie in beweging...
Verwarring over vetverbranding
Weinig basisbegrippen uit de fysiologie zorgen in fitness voor zoveel hardnekkige misverstanden als ‘vetverbranding’. Het lijkt eenvoudig: je hebt teveel vet op je lijf, dat wil je verbranden en liefst zo snel mogelijk. Een ‘optimale...
Padel uitproberen?
Padel is in opkomst in Nederland en wordt steeds populairder. Wil je deze leuke kruising tussen tennis en squash een keer uitproberen dan is nu je kans. Wij hebben een samenwerkingsverband met Tennis Vereniging Bennebroek TVB. Het...
Les aanbod
Bekijk hier al onze lessen >
Bodybalance
Aquafit
Spinning
Beter lopen door gerichte training
Bij Nieuw GROENENDAAL helpen gespecialiseerde trainers je naar een hoger niveau.
Wij zijn o.a. aangesloten bij:
