Nieuws

BRAVO! Een gezonde leefstijl
Veel mensen willen wel gezonder leven maar weten niet hoe ze dit moeten aanpakken. BRAVO is een methode die je simpele handvaten geeft om te starten. BRAVO is een wetenschappelijk onderbouwde leefstijlinterventie theorie die iedereen kan toepassen in zijn leven. Het...

Krachttraining belangrijk voor ouderen
Bij krachttraining wordt vooral gedacht aan jongeren in de sportschool. Maar ook voor oudere mensen is krachttraining enorm belangrijk. Toch wordt dit nog weinig gedaan. Vaak komt dit door angst of onwetendheid. Het is wetenschappelijk aangetoond dat zware...

Medicijn in basispakket voor kleine groep met ernstig overgewicht
Het medicijn Saxenda kan voor de behandeling van een kleine groep mensen met ernstig overgewicht worden vergoed uit het basispakket. Dat schrijft Zorginstituut Nederland in een advies aan de minister van Volksgezondheid, Welzijn en Sport. De vergoeding geldt alleen...

Voedselwaakhond beveelt aan: zo min mogelijk suikers
De inname van vrije en toegevoegde suikers moet zo laag mogelijk zijn. Dat is de aanbeveling van de European Food Safety Authority (EFSA), de Europese voedselwaakhond. Oorspronkelijk had EFSA als doel om een bovengrens te formuleren voor een veilige inname van suiker,...

Herken een rughernia
Het meest voorkomende symptoom van een rughernia is pijn in de onderrug. Dit hoeft echter niet altijd het geval te zijn. Daarom zetten we de belangrijkste kenmerken van een hernia voor je op een rijtje. Een rughernia herkennen Een rughernia kun je onder andere...

Nieuw Groenendaal Persoonlijk: Ingrid neemt afscheid
Normaal lees je in deze rubriek een persoonlijk verhaal van een collega. Deze keer neemt Ingrid Wijnhoven afscheid na 14 jaar. Wij gaan onze lieve collega Ingrid missen. Voor veel leden is zij de afgelopen jaren hun steun en toeverlaat geweest. Een top...

Aangepaste openingstijden
Wij zijn gesloten op Hemelvaartsdag 26 mei en Pinksteren 5 en 6 juni.

Leniger worden?
Door onze westerse leefstijl zitten we vaker en langer. Ook ervaren wij meer stress en krijgen wij veel meer prikkels. Dit heeft tot gevolg dat ons lichaam verandert en zich aanpast aan de omstandigheden. Veel leden komen dan ook naar ons toe met de opmerking: ik ben...

Eten maakt gelukkig..?
Jezelf belonen met wat lekkers of jezelf te troosten met eten. Bijna iedereen kent wel een situatie waarin dit voorkomt. Veel mensen gebruiken eten om gevoelens van stress, irritatie, verveling en onrust te verdoven. Eten maakt inderdaad gelukkig, maar alleen op korte...

Wat is een peesontsteking?
Een pees is een bandje dat de spieren met een bot verbindt. Wanneer de band overbelast wordt, kunnen er scheurtjes ontstaan. Door deze scheurtjes ontstaat irritatie. In dit geval is er sprake van een peesontsteking. Wat is de oorzaak van een peesontsteking? De...
aanmelden
Het laatste nieuws volgen? Meld u hieronder aan voor onze nieuwsbrief.
Partners
Wij zijn o.a. aangesloten bij:





