In september vieren wij dat Nieuw Groenendaal 15 jaar bestaat! Op zaterdag 1 september 2003 werd het huidige pand officieel …
Algemeen
Goed slapen belangrijk, hoezo?
Zeker als je sport, is de duur en kwaliteit van je slaap ontzettend belangrijk. Onvoldoende en slecht slapen leidt tot slechtere prestaties …
Kromme rug? Critical Alignment Yoga!
In de vorige nieuwsbrief hebben wij geschreven over de verschillende oorzaken en klachten van een kromme rug. Door deze houding zijn er …
Vacature Fitness Instructeur
Nieuw Groenendaal is een multidisciplinair centrum voor fysiotherapie en fitness. Fitness instructeurs werken nauw samen met …
Stay in shape on Holiday!
Tijdens de zomermaanden kan gezond leven lastig zijn. De zon schijnt dus je ligt liever op het strand dan dat je gaat sporten, je zit vaker …
Gewijzigde tijden AquaFit
In de zomervakantie zijn de tijden van AquaFit gewijzigd naar 17.15 uur. Deze fysiosportlessen worden gegeven in het zwembad naast Nieuw …
Vacature invalkracht Fitness Instructeur
Nieuw Groenendaal is een multidisciplinair centrum voor fysiotherapie en fitness. Fitness instructeurs werken nauw samen met …
Als de vetverbranding stopt!
Je bent lekker vetten aan het verbranden door meer te bewegen en minder te eten. En ineens kom je op een bepaald gewicht en slank je niet …
Oefening van de maand
De oefening van de maand is de bridge single leg bosu. Dit is een oefening voor het trainen van de stabiliteit van het lichaam en kan bij …