Groepslessen in Heemstede
Verdere opening fitness per 1 augustus
We zijn nu bijna een maand open in de fitness met speciale maatregelen. We hebben de afgelopen weken de gang van zaken met het hele team goed geëvalueerd. Jullie en onze gezondheid stonden hierbij op nummer 1 en hebben ook nu nog steeds de hoogste prioriteit. Wij willen graag een veilige omgeving creëren waar iedereen fijn kan sporten en werken. Inmiddels hebben wij al een aantal aanpassingen gedaan. Er kunnen nu maximaal 12 sporters per tijdvak gebruik maken van de fitness. Om onze fitnessruimte optimaal te gebruiken hebben wij ook ‘Fitness zonder begeleiding’ tijdvakken geïntroduceerd.
Bekijk hier het buitensport lesrooster
Bekijk hier onze online YouTube lessen
We hebben we met het team korte filmpjes online gezet zodat je toch met onze
vertrouwde lessen thuis verder kan sporten.
Meer dan 100 online groepslessen💪
Onze groepsles partner Les Mills heeft een speciale website gelanceerd. Als lid van NieuwGroenendaal kun je nu hier jouw favoriete groepsles volgen zoals BodyPump, BodyBalance en GRITT. Scrol naar beneden, kies een les, klik op de foto en aan de slag. (je hoeft niet op ‘subscribe’ te klikken.)
Wil je resultaat bereiken? Kun jij jezelf moeilijk motiveren? En heb je vaak geen zin om alleen te gaan trainen? Start dan met groepslessen en ervaar deze energieke, motiverende, uitdagende en inspirerende trainingsbeleving. De lessen duren 50 minuten. Choreografieën, die voor iedereen te volgen zijn op opzwepende muziek samen met een groep enthousiaste mensen. Deze combinatie zorgt ervoor dat je het maximale uit jezelf haalt. Ervaar het zelf!
Groepslessen zijn energiek, motiverend en resultaatgericht
Groepslessen bij Nieuw Groenendaal zijn energiek, motiverend en resultaatgericht. Nieuw Groenendaal biedt o.a. groepsfitness programma’s aan van Less Mills zoals BodyBalance en BodyPump. Het aanbod is groot, verschillende programma’s van conditie – tot krachtlessen. Er zijn ook verschillende body&mind lessen zoals Yoga en Pilates. De instructeur, je medesporters en de muziek: allemaal zwepen ze je op om voluit te gaan tot het einde van de training. Meedoen aan groepslessen is niet alleen leuk, het is ook slim, want je houdt het langer vol. Meerdere groepslessen, die bij jouw persoonlijke doel passen.
Wil je een of meer van de volgende doelen bereiken?
• Gezondheid en vitaliteit verbeteren
• Meer energie hebben
• Bewegen met plezier
• Conditie verbeteren
• Sterker worden
• Geen rug klachten meer
• Afslanken
• Beter figuur
• Betere houding
Waarom groepslessen bij Nieuw GROENENDAAL?
• Goed opgeleide instructeurs
• Instructeurs met passie
• Ruim aanbod van groepslessen
• Motiverend
• Inspirerend
• Veel plezier
• Opzwepende muziek
• Groepsgevoel
• Mensen ontmoeten
• Net iets dieper gaan
• Alle niveaus
• Iedereen welkom
Mogelijkheden om te starten!
Graag bieden wij je aan het gewoon een keer vrijblijvend te komen uitproberen. Kom langs en probeer een groepsles die bij je past. Verder kun je starten met bijvoorbeeld ons 10 weken fitplan of met verschillende abonnementen.
Interesse in groepsles?
Heb je interesse? Vul dan het formulier in en wij nemen contact met je op!
aanmelden
Het laatste nieuws volgen? Meld u hieronder aan voor onze nieuwsbrief.
Partners
Wij zijn o.a. aangesloten bij:
