Fitness & Leefstijl in dé sportschool van Heemstede

Nieuw Groenendaal is een sportschool waar iedereen in eigen tempo en op eigen niveau aan gezondheid en wellness kan werken. Wat uw doel ook is, wij willen dat u zich thuis voelt zodat u in een ongedwongen en prettige sfeer uw doelstellingen kunt bereiken. We bieden een groot aanbod van activiteiten in een gezellige en sfeervolle club.

Sportschool in Heemstede

Wilt u een of meer van de volgende doelen bereiken?

• Gezondheid en vitaliteit verbeteren
• Meer energie hebben
• Conditie verbeteren
• Sterker worden
• Geen rug klachten meer
• Bloeddruk verlagen
• Betere houding
• Bewegen met beperking

Waarom fitnessen bij Nieuw Groenendaal?

• Meer dan 20 jaar ervaring
• Persoonlijke begeleiding
• Op maat gesneden fitness en beweeg programma’s
• Goed opgeleide trainers
• Ruim aanbod van groepslessen
• Ondersteuning met eigen leefstijl app
• Digitale trainingsprogramma’s
• Conditietesten en gezondheidschecks
• Samenwerking met onze eigen fysiotherapeuten
• Fysiosport lessen zoals RugYoga, Neuroboxen, Medisch pilates en AquaFit

Mogelijkheden om te starten!

Graag bieden wij u aan het gewoon een keer vrijblijvend te komen uitproberen. Verder kunt u starten met bijvoorbeeld ons 10 weken fitplan of met verschillende abonnementen.