023 7 600 600 info@nieuwgroenendaal.nl
Fysiotherapie na Corona

Fysiotherapie na Corona

Het blijkt dat veel mensen na een Corona infectie veel restklachten blijven houden. Een besmetting met het Coronavirus kan een forse impact hebben op uw gezondheid. Het is belangrijk om na een ziekenhuisopname snel te starten met fysiotherapie. Ook als u niet...
Sporten per 1 oktober

Sporten per 1 oktober

Het is herfst, de kleuren veranderen, de temperatuur daalt en de wind trekt aan. Tijd om de buitengym tent af te breken en nog een aantal van onze activiteiten naar binnen te verplaatsen. Wij hebben het aantal groepslessen verder uitgebreid en uiteraard blijven wij...
Groepslessen in oktober

Groepslessen in oktober

Wij hebben het groepslesrooster uitgebreid in oktober. Mede ook omdat de buitengym tent wordt opgeslagen voor de winter. De belangrijkste verandering is dat de spinninglessen weer binnen worden gegeven in de Aerobic zaal met een maximum van 10 deelnemers.  De tijden...
Sporten versterkt immuunsysteem

Sporten versterkt immuunsysteem

Nu we meer thuis zitten is het belangrijk om in beweging te blijven en te sporten. Dagelijks matig bewegen helpt om een gezond immuunsysteem te behouden. Maar ook langer en intensiever sporten is goed voor het immuunsysteem. Dat stellen onderzoekers van de University...
Veilig sporten door ventilatie

Veilig sporten door ventilatie

Ventilatie is van essentieel belang voor optimale luchtkwaliteit zodat er veilig kan worden gesport. Onze ventilatiesystemen zuigen de oude lucht weg via de plafondroosters en trekken verse lucht binnen via de raamroosters. Ze voldoen aan alle wettelijke eisen en het...