door admin | aug 28, 2024 | Fitness
Voor velen van ons is de vakantie weer voorbij. Vaak is de zomer een tijd van lekker luieren, spontaan een terrasje pakken, gezellige barbecues en ook van sneller een training overslaan. Met de volgende tips heb jij na je vakantie zo weer een goed sportritme te...
door admin | aug 28, 2024 | Fitness
Wij krijgen vaak de vraag wat is nu een gezond ontbijt, lunch avondeten of snack. In de komende nieuwsbrieven geven wij hier antwoord op met behulp van het Voedingscentrum. In deze aflevering zetten wij het ontbijt centraal. Alvast een klein feitje; Wist je dat je in...
door admin | aug 28, 2024 | Fitness
Zoals je wellicht al hebt gemerkt zijn een aantal kapotte kastjes van de krachtapparatuur verwijderd. Helaas worden deze kastjes niet meer door de leverancier gemaakt en kunnen wij deze dus ook niet meer vervangen. Dat vinden wij zelf ook erg lastig, maar hadden het...
door admin | aug 28, 2024 | Fysiotherapie
De meeste mensen zijn tegenwoordig wel bekend met het feit dat collageen belangrijk voor je huid is. Sterker, collageen maakt zelfs 30% uit van het eiwit in je lichaam. Het biedt structuur, ondersteuning en stevigheid aan je huid, spieren, botten en bindweefsel. Moet...
door admin | aug 28, 2024 | Algemeen
In deze persoonlijke rubriek stelt een collega zich aan je voor. Niet alleen op het gebied van zijn of haar specialismes maar ook op een wat meer persoonlijker vlak. Zo leer je de mens achter de professional kennen. Deze keer is het de beurt aan huidtherapeut Jonna....
