In de maand december gaan wij weer traditiegetrouw kerststukjes maken onder leiding van Bloemenhof Heemstede. Iedereen die het leuk vindt …
Algemeen
Verstandig hardlopen
Wil je fit worden dan is hardlopen een natuurlijke en fijne sport om te beoefenen. Je trekt je hardloopschoenen aan en je loopt de deur …
De Heemstede Loop: zondag 28 oktober
De Heemstede Loop is de gezelligste herfstloop in Heemstede en omstreken. Er zijn drie afstanden waaraan je mee kunt doen. De start en …
Valpreventieweek, Hup, in de benen
De eerste week van oktober (1 t/m 7 oktober 2018) staat weer in het teken van de Valpreventieweek: Hup, in de Benen! In deze week vraagt …
Intensief trainen voor ouderen werkt
Ouder worden gaat gepaard met biologische veranderingen die kunnen leiden tot een afname in fysiek functioneren en metabole gezondheid. …
Valpreventie voorlichtingsbijeenkomst 4 oktober 2018
In het kader van de valpreventie week van 1 t/m 7 oktober, organiseren wij een voorlichtingsbijeenkomst over ons speciale ‘Sta sterk’ …
Sta sterk! Valpreventieprogramma
Onder senioren is vallen een groot probleem met vaak ingrijpende, persoonlijke, maatschappelijke en financiële gevolgen. Jaarlijks vallen …
Lang zitten ook voor sporters ongezond
Dat onvoldoende lichaamsbeweging ernstige gezondheidsrisico’s met zich meebrengt, is al geruime tijd bekend. Nog vrijwel onbekend is dat …
Nieuw Groenendaal is jarig!
In september vieren wij dat Nieuw Groenendaal 15 jaar bestaat! Op zaterdag 1 september 2003 werd het huidige pand officieel …