door admin | sep 24, 2019 | Alle categorieën
Na een jaar lang studeren en blokken hebben Maaike en Rutger de post HBO opleiding Leefstijl Coaching met succes afgerond. Als gediplomeerde leefstijl coaches gaan zij de gecombineerde leefstijl interventie (GLI) opzetten binnen Nieuw Groenendaal. De GLI is een...
door admin | sep 24, 2019 | Alle categorieën
Bewegen is essentieel voor opgroeiende kinderen met een chronische ziekte, beperking of langdurige aandoening. Fitkids is een beweegprogramma, dat speciaal voor deze kinderen ontwikkeld is. Bij ons in Nieuw Groenendaal wordt dit gegeven door de kinderfysiotherapeuten...
door admin | sep 24, 2019 | Alle categorieën
De Health Check is net als een APK van een machine. Het is goed om te weten hoe je ervoor staat. Een Health Check geeft een goed beeld van iemands gezondheid. De werknemers doen een aantal fysieke testen zoals kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen. Maar ook wordt...
door admin | aug 29, 2019 | Alle categorieën
Voor velen van ons is de vakantie voorbij. Vaak is de zomer een tijd van lekker luieren, een terrasje pakken, meer eten en minder trainen. Met deze tips heb jij na je vakantie zo weer het goede ritme gevonden. Nieuwe doelen Niets motiveert beter als het hebben van een...
door admin | aug 29, 2019 | Alle categorieën
Er bestaan in de medische wereld verschillende opvattingen over het rekken van de spieren. Voorstanders zijn geneigd te zeggen dat het bevorderlijk is voor de functie van de spieren. Tegenhangers beweren echter dat het rekoefeningen alleen maar schadelijk zijn en dus...
door admin | aug 29, 2019 | Alle categorieën
De bekende droppot op het bureau, snackautomaten, frisdrank, taart als traktatie en de vrijdagmiddagborrel, het kantoor is niet altijd even gezond. De hele dag achter je bureau zitten en weinig bewegen is niet goed voor je gezondheid, maar ook niet voor je...
