023 7 600 600 info@nieuwgroenendaal.nl

Health check: gezondheid in relatie tot werk

In dit artikel maken we kennis met Merel van Dorp, vitaliteitsmanager bij FrieslandCampina. Merel houdt zich binnen FrieslandCampina bezig met het preventieve gedeelte. Ze zorgt ervoor dat alle werknemers inzetbaar zijn en blijven. FrieslandCampina biedt haar...

De invloed van je leefstijl op je gezondheid

Je leefstijl heeft een grote invloed op je gezondheid. Een ongezonde leefstijl vergroot de kans op veel ziekten, met een gezonde leefstijl kun je veel ziekten juist voorkomen. Belangrijke leefstijlfactoren die je zelf in de hand hebt en die je gezondheid beïnvloeden...

Fitness en alcohol, gaat dat samen?

Iedereen weet dat het kweken van spiermassa  en het opbouwen van conditie veel  moeite  en energie kost. Daarom train je waarschijnlijk een aantal keer in de week en  let je op je voeding. Maar af en toe een avondje helemaal uit...

Even voorstellen …..

Hierbij stelt onze nieuwe aanwinst op het gebied van aerobics en steps zich aan je voor. Hoi, mijn naam is Aggie Märtens, Zuid-Limburgse van origine maar nu alweer 4 jaar woonachtig in Zandvoort. Ik werk al 21 jaar bij Holland Casino (croupier), geef sportlessen, heb...

Zorgverzekering en fysiotherapie in 2020

Vanaf deze periode kun je weer  een nieuwe zorgverzekering kiezen. Het loont echt de moeite om hier goed naar te kijken.  Zeker ook als je denkt dat je aankomend jaar fysiotherapie nodig gaat hebben. Bijvoorbeeld omdat je een blessure gevoelige sport beoefend zoals...