Iedere maand organiseren onze fitness instructeurs een nieuwe fitness challenge om je uit te dagen, te motiveren en jezelf te verbeteren. In de maand april dagen wij je uit om je rompstabiliteit te testen en te verbeteren. De plank is een basis oefening bij het verbeteren van je rompstabiliteit. Hoelang kun jij deze positie vasthouden? Je kunt het de hele maand april oefenen en zo vaak proberen als je wilt. Doe je mee? Meld je dan bij de fitnessbalie.