Iedere maand organiseren onze fitness instructeurs een nieuwe fitness challenge om je uit te dagen, te motiveren en jezelf te verbeteren. In de maand oktober ligt de focus op boksen. Boksen is een ideale cardiotraining. Hoeveel keer kan jij stoten in 1 minuut op de bokszak. Ga jij de uitdaging aan? Meld je aan je bij je fitnesstrainer.
Fitness challenge oktober: Boksen
