door admin | sep 24, 2024 | Alle categorieen
De zomerperiode is weer achter de rug en onderaan de streep zijn wij heel erg blij dat nagenoeg alle groepslessen en fitnessuren gegeven zijn. Oftewel, alle collega’s hebben hun stinkende best gedaan om elkaars vakantie op te vangen. Dat klinkt wellicht wat...
door admin | sep 24, 2024 | Fitness
Hierbij delen wij je mee dat er per maandag 4 november weer een nieuw afwisselend lesrooster zal verschijnen. De laatste puntjes op de i worden momenteel gezet. De basis staat en de extra lessen Aquafit en Pilates vielen goed in de smaak. Die blijven daarom ook gewoon...
door admin | sep 24, 2024 | Fysiotherapie
Bij een hallux valgus groeit de grote teen scheef, in de richting van de tweede teen. Het is een veelvoorkomend probleem; 1 op de 4 Nederlanders heeft er in meer of mindere last van. De precieze oorzaak voor een hallux valgus is (nog) niet bekend. Wel komt het vaker...
door admin | sep 24, 2024 | Algemeen
Per dinsdag 1 oktober zal er ook dit jaar weer een aangepast saunarooster zijn. Dit heeft net als voorgaande jaren te maken met de verminderde opbrengst van onze zonnepanelen. Ook nu is het van belang dat je het saunabezoek van tevoren inboekt via ons...
door admin | aug 28, 2024 | Fitness
Voor velen van ons is de vakantie weer voorbij. Vaak is de zomer een tijd van lekker luieren, spontaan een terrasje pakken, gezellige barbecues en ook van sneller een training overslaan. Met de volgende tips heb jij na je vakantie zo weer een goed sportritme te...
