Pijnlijke pezen?
Een spier zit met een stevige pees aan het bot vast. Als spieren kracht zetten, dan wordt het bot via de pees in de juiste richting getrokken. Zo kunnen we ons lichaam bewegen. Als er iets mis is met de pees, dan kan dit peesklachten geven. Een pees kan op...
Voeten kunnen rugklachten veroorzaken
Rugklachten kunnen door uiteenlopende oorzaken ontstaan. Vaak ligt de oorsprong van de klachten in de rug zelf. Maar dat is zeker niet altijd het geval. Rugklachten kunnen ook veroorzaakt worden door een probleem in de voeten. Wat maakt onze voeten zo sterk?...Verduurzaming bij Nieuw Groenendaal
Ook wij zijn bezig met het verduurzamen van ons pand. De afgelopen maand zijn er 170 zonnepanelen op ons dak gemonteerd.Fitness challenge maart
Iedere maand organiseren onze fitness instructeurs een nieuwe fitness challenge om je uit te dagen, te motiveren en jezelf te verbeteren. In de maand maart dagen wij je uit om je balans te testen en te verbeteren. Hoelang kun jij met 1 been op de Bosubal blijven...