door admin | okt 23, 2018 | Alle categorieën, Alle categorieen
Onderzoek van OLVG in samenwerking met acht Nederlandse ziekenhuizen laat zien dat fysiotherapie net zo effectief is bij knieklachten als een operatie. Mensen ouder dan 45 jaar met een gescheurde meniscus worden vaak geopereerd, maar een behandeling met fysiotherapie...
door admin | okt 23, 2018 | Alle categorieen, Alle categorieën
Investeren in je belangrijkste bedrijfskapitaal, de werknemers, is niet alleen maatschappelijk verantwoord of noodzakelijk, maar levert ook op. Net zoals je ook investeert in het onderhoud van je productiemateriaal, bedrijfsauto’s en kantoorinventaris. Er is al jaren...
door admin | aug 27, 2018 | Alle categorieen, Alle categorieën
Voor velen van ons is de vakantie weer voorbij. Vaak is de zomer een tijd van lekker luieren, een terrasje pakken, gezellige barbecues en ook minder bewegen. Met deze tips heb jij na je vakantie zo weer een goed sportritme te pakken. Nieuwe doelen Niets motiveert zo...
door admin | aug 27, 2018 | Alle categorieen, Alle categorieën
Tijdens een spinningles kun je wel 700 calorieën verbranden. Dit is één van de voordelen van spinning. Spinning of indoor cycling is simpel, effectief en voor iedereen. Je bepaalt zelf de weerstand van je fiets. Het maakt hierdoor niet uit of je oud, jong, beginnend...
door admin | jul 19, 2018 | Alle categorieen, Alle categorieën
Ontgiften is het reinigen van het lichaam van afvalstoffen. Minder dierlijke voedingsmiddelen, meer plantaardige producten, groene thee, zeewier, veel (groene) groente en periodiek vasten zorgen ervoor dat vetcellen zowel vet alsook een deel van de opgeslagen...
door admin | jun 25, 2018 | Alle categorieen, Alle categorieën
Ga je op reis en wil je toch graag in vorm blijven? Dan bieden wij je in dit digitale tijdperk de ideale mogelijkheid om je persoonlijke trainingsschema mee te laten reizen. Met onze eigen fitness app neem je een op maat gemaakte work out mee. Met onze MyWellness...
