Nieuws
Inspirerende Nieuw Groenendalers: Rudolph Paanakker
In deze rubriek stellen wij graag inspirerend leden en cliënten van Nieuw Groenendaal aan je voor. Ons doel is mensen in beweging brengen en laten ervaren wat fitness voor je kan betekenen. Iedereen kan zo nu en dan wel wat extra motivatie gebruiken om ook te gaan...
Postnatale Pilates
Gefeliciteerd! Jouw kindje is geboren. En hoe gaat het met jou? Deze vraag wordt soms overgeslagen omdat iedereen naar je kindje vraagt. En het antwoord is vaak niet met twee woorden afgedaan. Uit onderzoek blijkt dat het brein van een moeder twee jaar na de bevalling...
Hoe helpt fysiotherapie bij een hernia?
Jaarlijks hebben 75.000 Nederlanders last van een rughernia. Gelukkig gaan de klachten bij het merendeel van deze mensen na 6 weken vanzelf weer weg. Veel onderzoeken tonen aan dat voldoende bewegen de beste manier is om een hernia zo snel mogelijk te genezen. Maar...
Nieuw Groenendaal persoonlijk: Nancy
In deze nieuwe rubriek stelt een collega zich aan je voor. Niet alleen op het gebied van zijn of haar specialismes maar ook op een wat meer persoonlijker vlak. Zo leer je de mens achter de professional kennen. In deze aflevering lees meer je meer over Nancy Joy van...
Tien redenen om gezonder te gaan eten
Het is vaak niet wat je moet eten, maar waarom je het moet eten. Dit is het begin van een gezonde levensstijl. Het is niet moeilijk om gezonder te gaan eten met meer gebalanceerde maaltijden. Het gaat om het nemen van verschillende soorten eten uit meerdere...
Nieuw! Essentricss
Er is een nieuwe groepsles overgewaaid naar Nederland. Deze keer niet uit Amerika, maar uit Canada. Essentrics is een combinatie tussen stretchen en spierversterkende oefeningen. Het resultaat: je krijgt er in korte tijd sterke en slanke spieren van, je wordt soepeler...
Inspirerende Nieuw Groenendalers
In deze rubriek stellen wij graag inspirerend leden en cliënten van Nieuw Groenendaal aan je voor. Ons doel is mensen in beweging brengen en laten ervaren wat fitness voor je kan doen. Iedereen kan zo nu en dan wel wat extra motivatie gebruiken om ook te gaan sporten....
Bestaat een goede zithouding eigenlijk wel?
Zitten, we doen het zo ontzettend veel. Wat is nu de beste zithouding? Er is veel over geschreven, hele werkplekken worden op maat gemaakt voor de perfecte zithouding. Maar bestaat deze houding wel? Vraag het aan vijf specialisten en je krijgt vermoedelijk vijf...
Fysiogroep Nederland
Nieuw Groenendaal is per 1 september onderdeel geworden van Fysiogroep Nederland (FGN). FGN is een landelijke organisatie van grote fysiotherapie praktijken die kwaliteit hoog in het vaandel hebben staan. De visie van FGN past goed bij die van ons en wij zien dan ook...
Nieuw Groenendaal persoonlijk: Femke Versluis
In deze nieuwe rubriek stelt een collega zich aan je voor. Niet alleen op het gebied van zijn of haar specialismes maar ook op een wat meer persoonlijker vlak. Zo leer je de mens achter de professional kennen. In deze aflevering lees je meer over Femke Versluis....
Partners
Wij zijn o.a. aangesloten bij:
